汉开读本
——我们可以更美好
在6月的汉开读本中，书院与学生和家长分享了王占宝院长的国旗下讲话《我们可以更美好》。在王院长的字里行间，我们感受到了更美更好不是大而空的口号，而是一种生命的姿态和生活的态度。在学生交上来的“学生说”和“家长说”中，生命的丰富跃然纸上，那一份份充满生命力的更美、更好洋溢在文字之间。
更美、更好，是理想与现实的融合
更美、更好需要我们有一个目标，需要我们知道自己是谁，想要成为什么样的人。更美、更好需要理想。
更美、更好需要我们的踏实践行每一个愿望与想法，需要我们的专注，需要我们活在当下。更美、更好，需要行动与现实。
2019年第40届世界头脑奥林匹克决赛，南京汉开书院OM小学队获得第7名，OM中学队获得第10名。
1、自信
一个人只有自信了，之后才会发光发热。每个人都是独一无二的，每个人都有他自己的色彩，而人的底气往往来自于自信，所以使更美的基础是自信。
2、自控
一个人的自控力如果强到可怕，那么便没有多少人，可以打压他或影响他，他是一个强者，有了自信和自控，他的光芒会四处散发的。
3、自爱
一个女孩子真的要做到自爱，只有自爱的人才会被别人尊重。有时候当一个孩子已经爬上了很高的位置的时候，他要先自爱。只有足够爱自己，才会有更多相似的人出现。如果你不够爱自己时，你会把自己弄丢的，当你丢了自己之后再找到就会很难了。
不必迎合他人，做你自己就好了。我分享了“三个自”，但人生也不仅仅是这“三个自”。未来会经历许多，一步步走，走成你喜欢的样子就好。
——初一8班 王微笑同学
首先，我们要学会接纳自己，学会欣赏自己，对自己有一个客观全面的认识，这叫“自知”。而对他人的评价，我们不仅要重视，还要冷静分析，既不盲从，也不忽视选择最合适自己的方法。
其次，我们要扬长避短。“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。”要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。但这并不意味着我们可以不改正缺点，主动改正缺点，可以让我们变得更美、更好。改正缺点需要决心、信心、勇气与毅力。改正缺点就是自我完善、自我发展的过程。
最后，我们要不断激发自己的潜能，超越自己，让自己变得更美好。
——初三7班 王硕涵同学
记得世界2020 USNEWS大学排名第一的哈佛大学的校训是：“你所浪费的今天，是昨天死去的人奢望的明天；你所厌恶的现在是未来的你回不去的曾经”。这句话和院长说的“更美、更好”相结合，就会成为一个更好的自己。我们总是习惯于把立下的flag留给“明天”，孰不知其实flag的最佳行动日就是当下的每一分每一秒。
生活并不像电影中的罗曼蒂克，但我们要创造那种最好的自己、最好的生活。从每天清晨开始，放声朗读，在记忆力最好的时光攻克“背诵”的难题；课间走出教室，趴在走廊的围栏上，用眼睛去发现自然的神奇。
——初二8班 张瑾娱同学
或许我们改变不了世界，但我们可以改变自己：
1、时间管理
善于利用碎片时间，计划不是确定的，但在课余的时间中，午后的闲暇时光中，我们是否可以挤出一点时间来看书或完成自己的任务。
2、专注
不仅要做对的事，更要把事情做到极致，做到最好，将要做的事不断细分。
3、有目标
你想要什么+你缺什么+你怎样才能得到。想要什么指你的目标，它不仅是支撑你走下去的动力，更是自己的指向标，它会告诉你努力的方向，不至于一头扎进水里，不知去向何处。缺什么需要我们反省自己，距离目标还差什么，这就是我们应该学习的东西，也是计划的内容。而怎样才能得到就是一些方法和经验了。
4、自律
千万不要想着制定了一个计划就可以自律，然后改变自己，这是不可能的，意志力与体力一样都是会被消耗的。所有的自律，其实都是习惯而已，所以我们必须养成习惯。因为习惯可以帮助我们在消耗非常少的意志力的情况下，轻松地坚持做某件事。
——初一1班 黄天淇同学
1、列计划——有迹可循
将计划张贴显眼处，时刻督促；回望过去，会有大收获。
2、定目标——心有方向
让它成为奋斗的动力，向着行进，永远不乏希望。
3、立高标——找到差距
脚踏实地，仰望星空。
4、行奖惩
心中有敬畏，脚上有方向。
5、全发展
使自己无懈可击。
——初一1班 耿邦皓同学
学习不仅仅是看几本书的事，教育的目的在于改变一个人，无论其手段是书本还是言行。大学毕业不代表教育的终结，人到40岁、60岁，甚至80岁都可以继续学习。学习的最高境界是学会学习，经验越丰富，再次面对改变时就会越从容。
浅尝辄止者、强求突破者，安于现状的人都是喜欢学习的人，但他们都做不到追求更美、更好的明天。只有真正精益求精的人，才真正明白每一天的更好、勇于超越极限的人都可能遇到每前进两步都要伴随着后退一步的情况，甚至在一段时间里无论付出躲到努力也不见成效的挫折。这时不要想太多，接受现实，继续坚持努力，不要害怕失败，不要畏惧风险，倾听身体的感受，不断进步，突破自己的极限。
——初三1班 胡胤恺同学
更美、更好，是对美好的坚持与向往
正如初一1班丁子峻家长如是说“不拒绝进步，不排斥成长，更美、更好是我们的追求。”，透过孩子们的文字，我们也能感受到他们对美好的向往与决心。
2019年江苏省第十二届中学生暨第四届小学生武术锦标赛
南京汉开书院武术队：
小学集体长拳（二段）、初中集体拳术荣获一等奖；
小学集体长拳（一段）、初中集体刀术荣获二等奖。
说到更美更好，我就会想到《悲惨世界》中的主人公冉阿让，他就曾做到让一个市的人都看起来是个完美的人，可是除了他自己谁又会想到这位不多语、有钱、善良的市长曾是个苦役犯，就是这样一个人却能使自己更美。
可见想要更美、更好首先要有一颗想要更好的决心，无论你深入何困境都不忘提醒自己一句我还可以做得更好。
其次，永远不要半途而废，在变得更好的道路上中途放弃，也就放弃了更美好。
没有完美的叶子，但从一片小绿芽到一片绿叶，它可以做到一片更加美好的叶子。
——初二2班 程庆雯同学
去更远的地方，做更好的自己。
每个人心中都有一个理想中的自己，也许每个人理想的自己有许多方面十分相似，可能都是仪态大方，或是身体强壮，成绩优异，但现实中大家却有千差万别，这就是因为不是每个人都有说服自己向理想靠近的勇气与决心。成为更美好的自己其实并不难，我们只需把那些心中早决定要做却一直没做的，早想有所改变却一直该不动的事做好，不再逃避，不再苟且，总有一天我们会无限接近心中的自己。
——初二2班 王紫晗同学
我想说：其实美好远远不止于此，它意味着太多太多了。让我们学着去锻造美好，酿造幸福，也努力去发现生命中只有我们拥有的小美好……
制造美好，我们需要自信，自信让人更加美丽，自信地去考每一场试，自信地去说话，自信地去发言，你将会拥有自卑之人得不到的自信的美好。
制造美好，我们需要认真。认真让人无所畏惧，认真去把每件事做好，认真去待人、上课。你将会拥有粗心之人得不到的认真的美好。
制造美好，我们需要努力。努力让人更有实力，把努力作为一种习惯，努力地去面对生活，你将拥有懒散之人永远得不到的美好。
——初二2班 高沫柠同学
更美、更好，是不断打破不断向前
也有很多家长在回答“家长如何更美、更好”这个问题时，他们都会提到自身要不断学习，以身作则。
教育孩子，不能全凭经验。我们要多学习，多反思，及时发现问题、解决问题。其实在孩子身上我们能学到很多东西，放下身段，走进他们，才能与他们交友、交心。曾经，我是一个什么都是我做主，一手包办的妈妈，现在，我在努力改变自己，学会放手，多倾听孩子的想法，把自己变得更美好，才能更好地陪伴孩子成长。我想追求更美、更好，就是不断打破过去的认知、过去的模式，不断思考、不断学习、不断向前的过程。
——初二6班 郑承博家长
在孩子的教育上，自己的知识面和思维方式落后了，对当前的教育方式和教育理念理解不够，所以要加强相关知识的学习，努力提高自己，跟上学校、老师的教育节奏以及孩子成长的步伐。
孩子正处于青春期，家长对孩子的学习和生活应该是正确引导而不是干扰。孩子的心是脆弱而敏感的，除了给她衣食无忧，还要做她心灵上的陪伴。作为家长，学习孩子心理相关知识和与孩子良好沟通的方法，真正站在孩子的角度和心理上去陪伴，多与孩子平等地沟通和交流。
日常的学习和生活中，注意自己的一言一行，做更美好、更好的自己，言传身教，正确引导孩子。配合孩子一起提高孩子的学习效率，端正学习态度，提升学习能力；同时，多鼓励孩子，提高孩子的自信心，与孩子共同成长。
——初三5班 黄可依家长